http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t1.htm مواضيع ذات صلة بصحة بنات حواء ومشاكلها وحلولها. Wed, 14 May 2008 12:12:14 GMT 10 http://i40.servimg.com/u/f40/12/40/95/55/logggg10.jpg http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t1.htm http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t197.htm oO أميرة القلوب Oo السلام عليكـــــــــــــــم ورحمة الله تعالى وبركاته أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ ... قسم خاص بصحة المرأة Wed, 14 May 2008 11:58:47 GMT http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t197.htm#514 http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t197.htm http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t198.htm oO أميرة القلوب Oo السلام عليكم ورحمة الله علاج اصفرار الاسنان كما يختلف الناس في لون بشرتهم وشعرهم ولون عيونهم فإنهم يختلفون في لون أسنانهم كذلك, فتكون بعض الأسنان أكثربياضا وبعضهاتشتد صفرته عن غيره ،منا من تظل اسنانه بيضاء حتى مع التقدم في السن ومنا كلما تقدم كلما تغيرت اسنانه. ولتغير لون السن عدة اسباب و تنقسم الى قسمين: وهو ناتج عن: ************ 1-شرب القهوة او الشاي،، 2-استخدام السجائر لما تحوية من مادة التبغ،، 3-بعض الاطعمة التي تعمل على صبغ وتلوين الاسنان،، 4- ... قسم خاص بصحة المرأة Wed, 14 May 2008 12:12:14 GMT http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t198.htm#515 http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t198.htm http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t166.htm الهدهد تجد معظم السيدات أعذار لعدم ممارسة الرياضة منها ضيق الوقت والإنشغال أو عدم القدرة على الذهاب لنادي رياضي وعدم توفر أجهزة رياضية في المنزل،ولكن كل هذه الذرائع تبددت اليوم بعد انتشار برامج الرياضة المنزلية التي لاتحتاج إلا لدقائق يومية من وقتك بينما يكون مفعولها ممتاز ونتائجها مرضية...وسوف نقدم لكم اليوم برنامج للرياضة المنزلية لايتعدى 20 دقيقة ويساعد على شد العضلات وحرق الدهون وتحريك الدورة الدموية النقطة الأساسية في هذا البرنامج هي إبقاء الجسم في حالة حركة متواصلة طوال مدة التمرين ... قسم خاص بصحة المرأة Wed, 07 May 2008 15:08:47 GMT http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t166.htm#366 http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t166.htm http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t107.htm khadija أشارت حصيلة بحث جديد نشر اليوم الأربعاء يركز على الصلة بين البدانة والسرطان إلى أن زيادة الوزن تؤدي إلى إصابة نحو6 الاف امرأة بريطانية بالسرطان كل عام. وتبرز نتائج (دراسة مليون امرأة) التي تبحث حالات هذا المرض في2 ر1 مليون امرأة بريطانية تتراوح أعمارهن بين50 و64 عاما وتبرز نتائج (دراسة مليون امرأة) التي تبحث حالات هذا المرض في2 ر1 مليون امرأة بريطانية تتراوح أعمارهن بين50 و64 عاما أن زيادة الوزن أو البدانة مسؤولة عن5 في المئة من حالات السرطان الجديدة لدى النساء في الفئة المتوسطة من العمر ... قسم خاص بصحة المرأة Sun, 27 Apr 2008 18:51:27 GMT http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t107.htm#231 http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t107.htm http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t109.htm khadija ينصح علماء وأطباء في مجال التغذية بتناول المشمش وذلك لأنه يساعد علي المحافظة علي قوة الإبصار‏،‏ كما أنه مقوي للعظام والأنسجة وفي مقاومة الميكروبات وتقوية الأغشية المخاطية. ويقول الباحثون أن الأطفال والحوامل والمرضعات عليهم بتناول المشمش للوقاية من الإصابة بسوء التغذية‏ <table cellSpacing=5 cellPadding=0 width="100%" align=center border=0><tr><td vAlign=top> ويقول الباحثون أن الأطفال والحوامل والمرضعات عليهم بتناول المشمش للوقاية من الإصابة بسوء التغذية‏ ، لا ... قسم خاص بصحة المرأة Sun, 27 Apr 2008 19:15:16 GMT http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t109.htm#233 http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t109.htm http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t106.htm khadija السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، يتبادل الناس خلال عطلتى الميلاد ورأس السنة هدايا كثيرة وفى مقدمها علب الشوكولاته السوداء الفاخرة على أساس أنها "صحية"، لكن دراسة حديثة تدحض مثل هذه المزاعم فى رأى بعض الباحثين. وقالت مجلة "لانسيت" إن الشوكولاته العادية غنية بمادة "الفلافانولز" الطبيعية وبالمواد الكيميائية النباتية التى يعتقد بأنها تحمى القلب وقالت مجلة "لانسيت" إن الشوكولاته العادية غنية بمادة "الفلافانولز" الطبيعية وبالمواد الكيميائية النباتية التى يعتقد بأنها تحمى القلب، مضيفة بأن المشكلة ... قسم خاص بصحة المرأة Sun, 27 Apr 2008 18:47:25 GMT http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t106.htm#230 http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t106.htm http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t108.htm khadija (LDL)‏أفاد باحثون أمريكيون بأن الحمية الغنية بالفستق قادرة على خفض نسبة الكوليسترول السيئ‏ المسئول عن عدة مشاكل في الأوعية القلبية‏‏ بنسبة ‏11.6%‏ في أربعة أسابيع فقط‏‏. فقد أشار باحثون من (جامعة ابن ستيت) الأمريكية إلى أن الفستق غني بالزيوت الدهنية .. ومنها زيوت دهنية غير مشبعة وقد أشار باحثون من (جامعة ابن ستيت) الأمريكية إلى أن الفستق غني بالزيوت الدهنية.. ومنها زيوت دهنية غير مشبعة، وهي أساسية في تغذية الدماغ الذي يعتبر تركيبه الأساسي من الدهن.. وكذلك الفوسفور الداخل في تركيب الفستق، ... قسم خاص بصحة المرأة Sun, 27 Apr 2008 19:07:14 GMT http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t108.htm#232 http://touhfa.forumotion.com/montada-f25/topic-t108.htm